你們知道什麼器官是人體中最勞累的嗎?答案是腸胃。腸胃每天都必須要消化、吸收人體中一直進進出出的食物,就為了可以提供體內每個器官和細胞的養分,但是如果腸道一旦開始老化,身體的細胞就跟著老化,我們的健康就變得岌岌可危。
國內每十萬人有45.1%人罹患大腸癌,是全球之冠!除了平常疏忽對腸胃的保養之外,也因為國內近年來被食安問題所影響,食品裡常含有許多不及格的添加物,使得現在吃每一口都是威脅!人體不能完全的排出這些添加物,因此一直堆積在體內,久而久之就形成毒素,這些毒素就含有許多致癌和加速老化的物質,所以腸道保養在現在的環境下就顯得格外重要。
針對現在國人的生活習慣,醫師建議大眾多攝取膳食纖維,清理腸道,就可擁有健康的腸胃環境。膳食纖維是體內重要的「清道夫」,可以加速體內腸道的蠕動,減少毒素在腸道內分解和停留的時間,如果膳食纖維不足,就會產生「有進沒有出」的問題,造成身體負擔沈重!
雖然醫師一再強調,每天都要攝取足夠的膳食纖維,但是對於繁忙的國人來說,每天要計算膳食纖維的攝取量是有困難的!尤其現在大家都是外食族,想長期照顧腸胃和攝取大量纖維不容易,所以秀得美Totalife特別設計出一套可以每天淨化身體、保養腸道的方法,用代謝→消化→平衡→解毒,這四個方法讓長期堆積在體內的毒素能夠排出體外,並補足我們的平常無法攝取的營養,把身體還原到最健康的時刻,遠離疾病。
所謂病從口入,大家對於平常的飲食須更慎重,如每天要喝1500~2000c.c.的水、擁有均衡飲食、熱量也要控制好、多吃健康有營養的食物,多利用保健排毒的方法來幫助自己,達到體內外都健康!
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